
Cara membekukan ASI
Dimulai dari botol yang digunakan untuk pembekuan ASI, pilihlah botol plastik dengan label BPA-free, atau tas plastik khusus penyimpanan ASI. Lalu, bagaimanakah cara yang tepat untuk membekukan ASI?
o Sterilisasi botol terlebih dahulu, lalu taruh ASIP sesegera mungkin di freezer dengan suhu -18°C atau lebih dingin
o Jika ingin menggunakan ASI yang beku, cairkan dengan cara mengaliri botol dengan air bersuhu sekitar 37°C, dan jangan biarkan ASI mencair di suhu ruangan
o ASI yang sudah dicairkan tersebut bisa bertahan disuhu ruangan sekitar dua jam
o Jangan cairkan ASI dengan microwave atau air mendidih karena dapat merusak nutrisi dan segala kandungan didalamnya
o Jangan membekukan ulang ASI yang sudah dicairkan
o Beri label tanggal pada botol, dan gunakan ASI dengan tanggal paling awal terlebih dahulu