Menambah mentega ke dalam MPASI

Ide supaya si kecil makan lebih lahap: tambahkan mentega untuk memberi rasa secukupnya. Ini boleh selama tidak berlebihan ya Moms. Misalnya, tambahkan 1 sendok teh minyak atau 1 sendok teh mentega. Minyak dan mentega berfungsi sebagai sumber energi dan pelarut vitamin A, D, E dan K untuk diserap tubuh bayi.

Bahkan minyak sayur seperti minyak jagung, zaitun dan canola, merupakan sumber asam lemak esensial, yakni asam lemak omega 3 dan asam lemak omega 6. Untuk menghindari garam, pilih mentega yang rasanya tawar. Untuk margarin, pilih yang tidak mengandung lemak trans.

Wajar lho Moms, si kecil juga terkadang ingin makanannya se-lezat makanan kita :p